РЕСУРС
Пакет 4: Потеря способности чувствовать радость и интерес. Депрессивные и апатичные состояния
Потеря радости, интереса и апатия
Когда ничто не вызывает интереса, не радует, не вдохновляет и вы живете на автомате, просто существуете, – это эмоциональное выгорание.
Не усталость, а онемение, – когда сердце будто заморозили и вы разучились чувствовать.
Данный пакет практик-медитаций – для бережного возвращения к жизни. Без насильного «розжига» в вас мотиваций.
Вместо этого медленно, с заботой разморозим то, что застыло внутри. Через телесные практики и работу с ощущениями вы заново откроете способность чувствовать.
Вы найдёте ту искру, которая не погасла, а просто спряталась. И мир снова обретёт краски, вкус и смысл.
Стоимость пакета – 1490₽
Когда ничто не вызывает интереса, не радует, не вдохновляет и вы живете на автомате, просто существуете, – это эмоциональное выгорание.
Не усталость, а онемение, – когда сердце будто заморозили и вы разучились чувствовать.
Данный пакет практик-медитаций – для бережного возвращения к жизни. Без насильного «розжига» в вас мотиваций.
Вместо этого медленно, с заботой разморозим то, что застыло внутри. Через телесные практики и работу с ощущениями вы заново откроете способность чувствовать.
Вы найдёте ту искру, которая не погасла, а просто спряталась. И мир снова обретёт краски, вкус и смысл.
Стоимость пакета – 1490₽
