Сегодня в выпуске:
00:00 – Интро
00:09 – Вступление
00:30 – Как Алёна Савюк пришла в психологию? Личный путь и опыт
02:01 – Сколько раз нужно ходить к психотерапевту, чтобы был результат?
04:10 – К кому лучше обратиться: психолог, психотерапевт или ментор?
04:57 – Как правильно сформулировать запрос к психологу?
05:39 – Часто задаваемые запросы в кабинете психолога
06:33 – С какими запросами НЕ работает психолог Алёна Савюк?
08:56 – Психосоматика: как тело реагирует на психологические травмы?
09:21 – Как найти своё предназначение в жизни?
13:01 – Как побороть синдром самозванца? Советы психолога
15:29 – Что делать, если рядом токсичные люди?
16:23 – Конкуренция в паре: как сохранить отношения?
18:25 – Как сохранить брак и отношения на долгие годы?
21:07 – Реальные истории и кейсы из практики Алёны Савюк
25:55 – Почему у многих негативное отношение к коучам?
28:38 – Работает ли регрессивный гипноз? Мнение психолога
30:24 – О проекте «Душа с душою говорит»
35:44 – Планы Алёны Савюк на будущее
38:15 – Духовный путь и личные практики Алёны Савюк
40:57 – Работа в кризисном отделении: уникальный опыт
42:25 – Благотворительность и помощь в проекте «Душа с душою говорит»
43:41 – Заключение
Клинический психолог и автор проекта «Душа с душою говорит» Алёна Савюк делится личным и профессиональным опытом. Она рассказывает о своём пути в психологию, работе в кризисном отделении и отвечает на самые популярные вопросы клиентов: как выбрать психолога, чем отличается психотерапия от коучинга, как справиться с синдромом самозванца, психосоматикой и токсичным отношением.
Это интервью о том, как заботиться о себе, строить здоровые отношения и находить гармонию в жизни.
Этот ролик подойдёт для тех, кто ищет как выбрать психолога или психотерапевта, интересуется разницей между психологом, психотерапевтом и коучем, хочет понять, как выйти из токсичных отношений, как справиться с синдромом самозванца, как работать с психосоматикой, как наладить отношения в семье и сохранить брак, как
найти своё предназначение и духовный путь, а также тем, кто хочет развиваться, лучше понимать себя и учиться заботе о ментальном здоровье.